2015-06-08から1日間の記事一覧

ダイエットには水が１番！

本日からダイエットを始めました。秘訣はただ１つ、水を飲みまくること！というわけで本日は２リットルのペットボトルを購入してずっと飲んでました。不思議とお腹が空かない！いつもの３／４くらいの量で足りました。昼なんてカロリーメイトとクリーム玄…